生活如此美好@107.10.18

儘管教練擔心我的健身計劃要我多加節制飲食..

我仍斷然拒絕！

週間午餐是總在外面吃吃喝喝..

早上通常是一大堆會議..

午間短暫逃離辦公室.進入高檔些的餐廳..

既豐富自己的味蕾.補充營養，對精神也是個極佳的休憩..

週一 美式牛肉起士堡

週二 烤鵝

週三 菲力牛排

週四 爐烤海鮮義大利麵.起司義餅

週五 品茗.港式點心

生活真是如此美好....

又過了一年！ 107.10.14

這一年我常常想起您..常常..

那深不可測的記憶庫總會不時地浮上許多畫面..

脫掉鞋子後我倆在冰涼的地板上..留下的大小腳印及相視的笑..

還記得您帶我去市集裡的釋迦攤..小心翼翼地提回家及期待的笑..

忘不了您騎車到鄉間聯絡助手..我躲趴在您背後..那隻溫暖的大手..

吃春捲時媽媽總會單獨幫您備支專用腐乳蒜棒..您的自在及媽媽的不屑..

又過了一年！

爺爺的土墳遷移計畫已定，媽媽體能恢復的不錯，過的很富足，

姊妹間也漸漸感受到您優良遺傳的強大力量，

我們的理性.善於規劃.自食其力.主觀..都受到您的影響，

謝謝爸爸您在遠遠的那兒幫助我們.謝謝您留給我們的所有所有！

將來會一年一年地過去..

我們一定會好好陪著媽媽.充實地過我們的日子及教養孩子。

我們各擁有您的一些生活用品..

我們四人分別保有您的眼鏡.錶及戒子，

睹物思您..我們真的好幸福！

睹物自省..提醒我們要努力！

二女兒  琡惠 107.10.11

我是..

(轉貼 南西誠品 岩崎知弘 作品)

已到這個年紀,對人處事行為思想多已定型..

很多缺點即使自知,也很難調整！

有時常會想著,孩子怎麼看我？他會用甚麼形容詞?

經詢，孩子毫不經思考地覆：『一絲不苟』.

『一絲不苟』

規律.按部就班.條理分明是正面解讀..

無趣.呆板僵硬.讓人窒息是另面感受..

我也認為『一絲不苟』是頗為貼切的形容..

他倆搭配我的規律.按部就班.條理分明朝未來..

他倆忍耐我的無趣.呆板僵硬.讓人窒息過日子..

人生已過大半..

我該圓融.放鬆.調整我的『一絲不苟』..

也會滿足.自豪.欣喜我的『一絲不苟』..

生活如此美好@107.10.11

因學員時間無法配合.經多次協商.會館堅持調課計畫..

內心抗拒改變.主觀否定調整課程..

有點兒莫名無謂的賭氣！小小的不開心..

新時段如期進課堂時.初次看到窗外的陽光..

那股清亮綠意的窗景.薄薄灑入的秋陽搭上老師大自然的水流蟲鳴音樂..

這種氛圍超乎預期…

生活如此美好..

絕對是傑作

爸爸對拍照的要求是絕對自成一格的，

他的投入與堅持豐富了家人的生活.累積無價的回憶。

規定至少要有一位穿著鮮豔..

規定以地標為背景，間接註記拍照地點..

規定重要時刻拍照，間接地為我們寫成長日紀..

規定要正視鏡頭.張大眼.要微笑.要使用定時器，讓畫面完整..

這張在爸爸眼中絕對是敗筆，

這張在我們眼中竟然是傑作，

值得入格.絕對要紀錄下來！

哈..

生活如此美好@107.10.10

  

國家生日卻沒有國旗飄飄..

我在公司大門口做張大國旗生日數位卡片..

輪播一整天..

我用我的方式祝賀我的國家：生日快樂！

名店設在家門口覺得幸運..

店裡充滿了麥香覺得幸福..

晚上散步添購麵包仰頭撞見色彩繽紛的101..

心中還是小小讚嘆..

備餐之際..

Carla Bruni那乾淨.低沉.有故事的聲音充滿整個廚房..

整個感覺完全提升..
生活真是如此美好..

記於生日前的晚上

人生追求的目標..

不就是要份安逸的生活..

不就是個自我情感能被安頓下來的生活！

看似簡單..

隨著自我期待.努力.修為...還是要經過大半輩子的努力..

最重要的是..際遇！這一路上的事.物與那能讓自己依賴的人..

這份依賴..

讓自己有安全感.讓自己不寂寞.讓自己暢所欲談.受到呵愛..

讓自己的生命多采.有溫度.充滿樂趣.願意分享.懂得珍惜當下..

又長了一歲..

雖然記憶力差了點.食量漸漸下降..還好體能保持得宜..

沒有太多遺憾及害怕..自己還有好多好多的想要..

最謝謝的是你..

謝謝你讓我懂得付出的意義..

感恩你讓我任性自在地生活..

當然 也該謝謝爸爸媽媽! 

感恩的Sukei 記於57歲生日前的晚上

製麵初體驗

能不斷學習..就可能有新驚喜！

我們酷愛寬麵..總找不到合於胃口的麵條，

在小花的督促及認同下..我初次嘗試製作麵條。

小花是達人..她那漫不經心的口授技巧，幫助真的有限，

在一份好奇的心+一份壓不住的學習熱..

謹記小花箴言：初學者就怕切不細，寬麵沒問題的。

搬出添購多年的設備..打鴨子上架般地豁出去!

初嘗簡單我的醋拌乾麵..

效果超乎想像.口感滿意極了！

先生的認同及喜愛，給了我更大的動力！

開心的製麵初體驗..

月度品鵝日

儘量在平凡中營造點樂趣！

儘量在規律中安排點驚喜！

簡化生活的前提下..全面的減少與簡單，除了飲食及運動！

還在努力維持一定質與量以上的運動..

請專人指導.多方面嘗試中！

但是提升飲食的質與量，我卻已上手。

今天是我的月度品鵝日..

鵝的大小.做法.蛋白質量，都很適合我們..

來了合適的鵝時，我們就不會放過品嘗的機會！

我喜歡我們生活的安排..

好吃極了..

紓壓小品

無可卸責地面對雜事時..煩透了..

未免牽累他人時，就得自找舒壓之道！

我最拿手憑空創造出耗時間的無聊事..

東西搬來搬去..盒子包來包去..！

搬出平日蒐集的精美紙盒..

找出首爾傳統紙匠的手製紙..

剪剪貼貼..蓋上我的우리印..

多紓壓呀！自得其樂！

大花：綠印章耶！送給誰的？自己舒壓 自得其樂..很重要！

我：存起來 裝回憶！(Hi Hi Hi..)

芳山小寶物

能再多次到訪後還能有意料之外的豐收，

這正是旅行能給遊者的最佳禮物。

熟悉的乙支商圈中部市場..

雖已能高度滿足我的喜好..

但還是沒想到對街的芳山市場..

藏著讓姊妹我倆尖叫連連的寶物！

極偶然間發現著家傳統年糕模型店..

雖它不是生活中常用的工具..

但身為東方人，還是能想像它的精巧..

加諸以木質為材料，真的難以不買.真的無法不尖叫！

擦試.保養上油.穿上棉線.懸掛..微笑自賞!

讓它們靜靜地與我生活在同一空間。滿意極了！

謝謝老店家主動獻寶！

謝謝能與小花一起挖寶！

酷夏心裡話

公務表現平凡，我躲在低氣壓中，餛飩過日；

腦袋雖還是心惦著許多該做的事，但就是找最簡單的做，

隨便應付生活，日子就是淡淡的平穩！

天氣轉熱，讓本已故意放慢步調的我，更萬事無法完成！

年過了一半，好多計劃都還只留在腦海..

因為妹妹勉強地打起精神，整裝帶團前往首爾..

再提醒自己，該向姊妹看齊，拉緊生活節奏.. 

加油加油！

孩子..生日快樂！ 107.05.20

平凡的一天！晨曦灑滿窗台.藍鵲激情噪動..

晨起，我的內心還是有小小的悸動！

這是所有母親都會有的反應..多麼特別的感情！

走進孩子房間..開開衣櫃.拉正相框…

走出孩子房間..遙望窗外.滿心惦你…

上帝費心安排你到我們身邊..

我們感恩接受你到我們身邊..

從無到有地..

一點一滴地..

學著教養你.陪伴你長大..

度過許多難眠的夜夜..

享受太多快樂的回饋..

因為你..我們好充實..

因為你..我們不懈怠..

第一個你不在我們身旁的生日..

第一個這麼想你的生日..

孩子！帶著我們的愛與能量..好好尋找屬於你的未來！

孩子！生日快樂！永遠平安 健康 快樂！

狗夢

工作份量稍多的日子.心裡有惦掛的時候，睡眠會受影響..

睡眠受到影響的日子，狗夢連連，讓生活步調更脫序..

感覺體力下降.感覺耐心下降.感覺自己需要呵護！

想呵護自己..

早點兒下班.多走動讓腦袋放空..

只吃好東西.聽點兒音樂..

遍訪名醫.積極插隊.規律就醫..

換上乾淨寢具.穿上燙整的睡衣.點上香精..

讓自己簡單點.靜下來.壯起來！

睡前轉述自己的狗夢，亦是我倆的生活樂趣！

『被指派前往探望監禁的卸職總統，請她認罪…』

『化身韓劇主角，融入劇情 (當然男主角是爆帥的)..』

『我又上學了，搶圖書館位子.居然還補考了..』

『上了市場買白菜，滿頭大汗地做泡菜..』

或許是韓國行在即..

或許前世真的是韓國人.

都是狗夢..

智者曰

大花的智者曰：『前輩子的關係 這輩子處理』

這論點讓人甘心接受現世的責任，坦然地迎接生命中的挑戰！

有的人家父慈子孝、有的人家手足和睦、有的人家個個菁英…

有的人家竟都反著過來..不慈不孝、手足不睦、個個是別人的負擔！

世間人處於的混亂及造成別人的壓力，

若能想著『這輩子要處理的，都因前輩子有的關係』..

是我應該得到的！都是該還的！

日子就容易過..心就容易接受了。

能用這麼淡然的道理點醒煩夫俗子.. 果然是智者！

訪小器梅酒屋記

對食器的熱愛已過的我，雖早風聞「小器」的名氣，

沒能找到合適的機會去走走！

偶間得知店家亦專營梅酒，這就大大提高我的意願也勾上我的酒癮..哈！

早年只癡迷於各種果干果醬，近年來轉而極戀於果酒，

還不懂得紅白酒配菜的感覺，只醉於飯後閒暇之際一杯果酒帶來的舒適！

是種放鬆感；讓人慢下來，有點兒鈍的慢..

亦是種滿足感；讓人鬆鬆的，有點兒甜的飽..

還是份上癮的癡；喝了想喝、斟滿會笑飲盡也會笑的癮..

(小小試飲 居然醉了)

初訪梅酒屋，推薦的店員甜美專業，沒有賣酒的陳腔膩感；

她們讓我也努力地隱藏我的癮。

接受她們的推薦捨初嘗的柚梅，買了大吟釀為基底的白糸白梅園梅酒；

開心地想叫！

白糸白梅園梅酒

這款白糸白梅園梅酒，使用熟成十年的純米大吟釀作為基底，釀成大吟釀的酒米則選用產自福岡縣糸島市，有「酒米之王」之稱的「山田錦」，再加上糸島產的有機梅子釀成梅酒。

大吟釀古酒的餘韻醇厚，梅子香氣十足，酸甜多變而層次豐富，喝下去之後會讓人不斷反覆品味梅子的甘味，是梅酒中的極品。

(小器 食堂)

(小器 生活道具)